Курсы

Восстановление жизненных сил
24 асаны
3 основные пранаямы
8 медитаций
Обретение уверенности в себе
4 основных пранаямы
21 асана Хатха Йоги
7 медитаций
Инь Йога


Внутреннее спокойствие
23 асаны
3 основные пранаямы
9 медитаций
Женственность по-восточному
23 Асаны Хатха йоги
Инь йога
3 основных пранаямы
8 медитаций


Ананда-йога