Курсы

Восстановление жизненных сил

24 асаны

3 основные пранаямы

8 медитаций

Обретение уверенности в себе

4 основных пранаямы

21 асана Хатха Йоги

7 медитаций

Инь Йога

Внутреннее спокойствие

23 асаны

3 основные пранаямы

9 медитаций

Женственность по-восточному

23 Асаны Хатха йоги

Инь йога

3 основных пранаямы

8 медитаций

Гармонизация 7 чакр