«Гармонизация всего тела» каждое воскресенье 12.00 AM MCK

Хатха Йога, 8 асан направленных на баланс энергетических центров в теле

8 асан Инь йоги с задержкой положения от 2-5 мин для глубокого погружение во внутренние ощущения

2 пранаямы на уравновешивания энергетических каналов, попеременное дыхание

Медитация на визуализацую и наполнение чакр (энергетических центров)